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おならばっかり出る

byoki
「病気にならない生き方」を知ってから、乳製品を摂るのを極力止めた。
http://william.air-nifty.com/blog/2005/08/post_1c13.html

そして、肉を少なくし、野菜を多く摂るようになった。

ヨーグルトを食べなくなってから、
発酵食品は、キムチと納豆や味噌汁で摂るようにしている。

そのせいか、胃腸の調子は良くなり、便通が著しく良くなった。回数も増えた。

giga20fart20dtl
だけど、オナラがバンバン出るようになった。でも肉が少なくなったから、臭わないのよねー

うひー

調べてみたら、善玉菌が増えてるせいみたい。
http://www.uraken.net/zatsugaku/zatsugaku_31.html

ぶひー

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