身体WSシリーズ

○３／１８（火）　『ビックリするほど発声が楽になる　～呼吸筋ストレッチワークショップ』＠タタミスタジオ（蕨）

発声は全身運動です。
それは、発声を支える呼吸が全身運動だからです。

プロのアスレティックトレーナーによる指導の元、呼吸筋をストレッチしていき、驚くほど呼吸が楽になるのを経験していきます。

また、ストレッチの前後に発声ワークを行い、呼吸が楽になると、発声も楽になる事を、発声のコツも交えながら体感していきます。

フィジカルワーク＆ボイトレ企画！

定員制につき、ご予約はお早めに！！
予約・問い合わせ：voizchoir@gmail.com （徳久ウィリアム）

日時：３/１８（火）　受付開始1830 ワークショップ1900-2200
場所：タタミスタジオ （「蕨（わらび）」駅から徒歩8分）
　　　　　TEL：０３－６３１７－３９９９
　　　　　http://bfrec.com/tatamistudio.html
　　　　　埼玉県川口市芝中田1-6-12　2F
料金：前売り　5000円　当日5500円
※メルマガ登録割引あり。登録先　http://william.boo.jp/mm3.html
定員：15名
※要予約
予約・問い合わせ：voizchoir@gmail.com （徳久ウィリアム）
講師：浅井隆之（身体調律工房　 主宰、アスレティックトレーナー）、徳久ウィリアム（ボイスパフォーマー）

講師プロフィール：
浅井　隆之（あさい　たかゆき）　　プロフィール

１９８０年　東京都出身
日本社会体育専門学校卒業

専門学校・フィットネスクラブでのトレーナー教育、パーソナルトレーナー活動、高校大学体育会運動部のトレーナーなど幅広い分野で活動を行う

●Polar Bear Trainer’s Team　代表
アウトドアスポーツ専門のトレーナーチームを立ち上げ、トレイルランニングやマウンテンバイクレース、マラソンなど屋外型スポーツイベントをアスレティックトレーナーとしてサポートしている

●身体調律工房　主宰
スポーツ医科学に基づくトレーニングやコンディショニングをスポーツ選手など幅広い対象者に指導する傍ら、自らのコンディショニング概念には【身体調律】という言葉が適切だと確信する。
東洋・西洋のボディワークの方法論を体験・研究し、独自のボディワークメソッドを指導している。。
アスレティックトレーナーという立ち位置から身体の専門家としてスポーツ選手・一般人・ダンサー・音楽家・身体表現者など指導の幅を拡げ、多くの人や身体と向き合っている。

●NPO法人日本ストレッチング協会　理事

●日本体育協会公認アスレティックトレーナー

浅井先生のコメント
『専門分野を問われたら「人」ですと答えるアスレティックトレーナーである。

トレーナーの教育やアスリートの育成、アウトドアスポーツの大会運営や救護、講演や執筆などなど世の中に必要とされることが役割として色々してます。

そんな中でも大切にしている呼吸に関わる指導、探求。
スポーツ選手よりも音楽家や声の専門家、ダンサーの方が身体や呼吸に繊細な人がいるのも現実（だと思います）呼吸が直接的に関わる声の専門家に必要な内容をまとめ、そのメソッドをすべての人に拡げようと思います。スポーツ選手ももちろん。

誰でも変化が分かるように経験して頂きます！

久しぶりにボイスパフォーマー「徳久ウィリアムさん」と一緒にワークショップやらせて頂きます。身体の探求も続けるウィリアムさんから学ぶことは沢山あり自分としても楽しみです。一度体感すると今までの感覚や経験による身体の認識が変わります。
発声の時間とセットで対話しながら進められるのは今回のみ！！

平日の夜ですがこの機会ご参加下さいませ。』

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受講者感想

■2014年1月18日韓氏意拳体験会参加者

「'力'とは何か？集中するとはどのような状態か？自分の力を発揮し、集中して声を出すとどうなるのか？ということを学び、また深く考えさせられました。本質的で実践的なWSだと思います。ヒトの可能性を感じさせてくれるWSでもあり、すごく面白かったです」(相 啓一aka 愛の伊豆)

「まだまだ自然な動きができず五里霧中です。。
（略）
こうか？こうか？と試行錯誤はしているのでぜひまた先生のチェックを受けたいです。」（カゼヒト・ノイズ）

「やはり、やる、が大事で沢山の言葉より１つの経験だなぁと思います」（マリコ・ノイズ）

■2014年1月21日『ビックリするほど発声が楽になる　～呼吸筋ストレッチワークショップ』＠タタミスタジオ（蕨）

『満足
1人じゃできない事を外側から丁寧にゆっくり教えてもらえて、
今までこういったワークショップの中で
一番参加してよかったと思えました。』
匿名希望さま

『満足
声を出す事に関してまたく無知でしたが意識する事により変わる事が実感出来て身体の変化と一緒なんだとビックリしました。』
匿名希望さま

『満足
身体全体が変化して、効果を実感できた。』
夏苅竜平さま

予約・問い合わせ：voizchoir@gmail.com （徳久ウィリアム）

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終了

○２／１１（火・祝）　『自然の動きを我々は知らない　～発声＆韓氏意拳ワークショップ』＠長者スタジオ（関内）
発声は全身運動です。それは、発声を支える呼吸が全身運動だからです。全身の協働が無いと、呼吸・発声はそのポテンシャルの一部しか機能しません。

中国武術の「韓氏意拳」のワークを通して、自然に動くこと、つまりは全身を滞りなく伸びやかに動かす事がどのような効果を生み出すのか？を「身体と頭の両方」で体感します。

また、韓氏意拳の前後に発声ワークを行い、全身で自然に発声する事を、発声のコツも交えながら体感していきます。

フィジカルワーク＆ボイトレ企画！

定員制につき、ご予約はお早めに！！
予約・問い合わせ：voizchoir@gmail.com （徳久ウィリアム）

日時：２/１１（火・祝）　受付開始1630 ワークショップ1700-2000
場所：CHOJA STUDIO(長者スタジオ)
　横浜市中区長者町２-５-４ 夕陽ヶ丘ニュースカイマンション 204
　(JR関内駅徒歩１０分 市営地下鉄伊勢佐木長者町駅徒歩５分)
料金：前売り4200円　当日4500円
※メルマガ登録割引あり。登録先　http://william.boo.jp/mm3.html
定員：15名
※要予約
予約・問い合わせ：voizchoir@gmail.com （徳久ウィリアム）
講師：駒井雅和（韓氏意拳　中級教練）、徳久ウィリアム（ボイスパフォーマー）

講師プロフィール
駒井雅和（中級教練）

２００３年より韓氏意拳を学び、２００５年４月に韓氏意拳の創始人・韓競辰に拝師。東京、埼玉、神奈川などで活動中。東京の昭島市にてK-STUDIOを主催。２月２７日には朝日カルチャーセンター立川校にて「中国武術・韓氏意拳」講座の講師を務める。K-STUDIOオリジナルカンフーパンツの企画販売。（http://www.asahiculture.com/LES/detail.asp?CNO=230903&userflg=0）。

企画者徳久ウィリアムによるコメント

韓氏意拳が、私の声の表現に与えた影響は計り知れない。
韓氏意拳を知る前と知った後では、自分の感覚的には勿論のこと、
ヒトからの反応も、著しく違う

勿論良い方に、だ。

もし韓氏意拳に出会わなかったらと思うと、心底ぞっとするぐらい、
得るモノは大きかった。

言葉面だけでなく、本当に人間の可能性を感じる事が出来た。

しかし、韓氏意拳の事を説明するのは物凄く難しい。

それは下記の韓氏意拳創始者　韓競辰老師による

韓氏意拳の説明からも容易に分かるだろう。

　『韓氏意拳とは方法を否定する為の方法である』

うーん・・・・

しかし、これは韓氏意拳を練習していくと良く分かる。

韓氏意拳は、体感と思考の繰り返しを要求する。

もっと分かりやすく韓氏意拳の良さを説明出来ないかとリサーチしてみると、

今回の講師を引き受けて下さった駒井先生による

凄く分かりやすい文章があったのと、

今回のワークショップでも当てはまると思うので、それを引用します。

『中国武術界に大きな影響を与えた、王向斎先師が創始した「意拳（いけん）」。
「韓氏意拳（かんしいけん）」は韓競辰氏が「意拳」の本質を変えずに現代人にも学びやすくする為に自身の体認を踏まえて体系化し教授を開始しました。「無駄な力を使わない」「余計に考えない」が二大テーマになります。
　
　今回の講座では韓氏意拳の基礎的な練習法の紹介とともに
「本当に力を使わないほうが、良いのだな」「ああ、考えても無駄だな」と心の底から思えるようになる体験をして頂こうと思っています。

ナチュラルとか自然がいいと漠然と思いつつ、運動における自然とは何か？について、正直なところさっぱり分からない人におすすめです。

　荒っぽい事は一切行いませんのでどなたでもご参加いただける内容の講座です。』

朝日カルチャーセンター　立川教室での説明文より引用
http://www.asahiculture.com/LES/detail.asp?CNO=230903&userflg=0

○１／２１　『ビックリするほど発声が楽になる　～呼吸筋ストレッチワークショップ』＠タタミスタジオ（蕨）

発声は全身運動です。
それは、発声を支える呼吸が全身運動だからです。

プロのアスレティックトレーナーによる指導の元、呼吸筋をストレッチしていき、驚くほど呼吸が楽になるのを経験していきます。

また、ストレッチの前後に発声ワークを行い、呼吸が楽になると、発声も楽になる事を、発声のコツも交えながら体感していきます。

フィジカルワーク＆ボイトレ企画！

定員制につき、ご予約はお早めに！！
予約・問い合わせ：voizchoir@gmail.com （徳久ウィリアム）

日時：１/２１（火）　受付開始1830 ワークショップ1900-2200
場所：タタミスタジオ （「蕨（わらび）」駅から徒歩8分）
　　　　　TEL：０３－６３１７－３９９９
　　　　　http://bfrec.com/tatamistudio.html
　　　　　埼玉県川口市芝中田1-6-12　2F
料金：前売り　5000円　当日5500円
定員：15名
※要予約
予約・問い合わせ：voizchoir@gmail.com （徳久ウィリアム）
講師：浅井隆之（身体調律工房　 主宰、アスレティックトレーナー）、徳久ウィリアム（ボイスパフォーマー）
予約・問い合わせ：voizchoir@gmail.com （徳久ウィリアム）

講師プロフィール：
浅井　隆之（あさい　たかゆき）　　プロフィール

１９８０年　東京都出身
日本社会体育専門学校卒業

専門学校・フィットネスクラブでのトレーナー教育、パーソナルトレーナー活動、高校大学体育会運動部のトレーナーなど幅広い分野で活動を行う

●Polar Bear Trainer’s Team　代表
アウトドアスポーツ専門のトレーナーチームを立ち上げ、トレイルランニングやマウンテンバイクレース、マラソンなど屋外型スポーツイベントをアスレティックトレーナーとしてサポートしている

●身体調律工房　主宰
スポーツ医科学に基づくトレーニングやコンディショニングをスポーツ選手など幅広い対象者に指導する傍ら、自らのコンディショニング概念には【身体調律】という言葉が適切だと確信する。
東洋・西洋のボディワークの方法論を体験・研究し、独自のボディワークメソッドを指導している。。
アスレティックトレーナーという立ち位置から身体の専門家としてスポーツ選手・一般人・ダンサー・音楽家・身体表現者など指導の幅を拡げ、多くの人や身体と向き合っている。

●NPO法人日本ストレッチング協会　理事

●日本体育協会公認アスレティックトレーナー

浅井先生のコメント
『専門分野を問われたら「人」ですと答えるアスレティックトレーナーである。

トレーナーの教育やアスリートの育成、アウトドアスポーツの大会運営や救護、講演や執筆などなど世の中に必要とされることが役割として色々してます。

そんな中でも大切にしている呼吸に関わる指導、探求。
スポーツ選手よりも音楽家や声の専門家、ダンサーの方が身体や呼吸に繊細な人がいるのも現実（だと思います）呼吸が直接的に関わる声の専門家に必要な内容をまとめ、そのメソッドをすべての人に拡げようと思います。スポーツ選手ももちろん。

誰でも変化が分かるように経験して頂きます！

久しぶりにボイスパフォーマー「徳久ウィリアムさん」と一緒にワークショップやらせて頂きます。身体の探求も続けるウィリアムさんから学ぶことは沢山あり自分としても楽しみです。一度体感すると今までの感覚や経験による身体の認識が変わります。
発声の時間とセットで対話しながら進められるのは今回のみ！！

平日の夜ですがこの機会ご参加下さいませ。』

参考URL：前回詳細
http://william.air-nifty.com/blog/2010/01/214322-c32a.html
予約・問い合わせ：voizchoir@gmail.com （徳久ウィリアム）