楽器のようなイメージで喋る
お元気ですか？
「養生予報」というツイートをご存知ですか？
カリスマ的な人気を誇る鍼灸師の「若林理沙」さんが、
天気予報図を元に、その時期に必要な「養生」アドバイスをする、
というツイートです。
若林さんのTwitter
https://twitter.com/asilliza
例えば、今日のツイートはこんな感じでした。
「【養生予報３】今日は全体に高気圧が覆うので、凡そ体の痛みは出にくいんだけど、九州の一部雨雲がかかっている地域はもう関節痛とか出やすい状態。呼吸器系はここんとこずっと不調。咳が止まらない人、定喘http://www.kyoto-np.co.jp/kp/koto/tubo/tsubo_63.html … のペットボトル温灸を。」
東洋医学的には、こういう時期は呼吸器系の不調が出やすいのかあ、
など、参考になります。
今週は特に気候の変動が激しそうです。
お互い養生しましょう！
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私はミュージシャンなので、常に身体が楽器だというイメージがあります。
ですが、ミュージシャンでなくても、
このイメージはかなり有効なようです。
というのは、とあるセミナーでボイスレクチャーをした際、
「身体が楽器というイメージが分かりやすい」という声を頂いたからです。
実際、楽器の構造と、"楽器としての"ヒトの身体の構造は同じです。
音源/声帯があって、響かせる胴/ボディがある。
あまり知られてないコトですが、
ヒトの声は、全身に響くように出来ています。
しかし、上手く喋ろうと思うと、身体の一部にしか意識がいかなかったり、
長年の習慣や慣習などで、
「全身の響き」をなかなか感じ難くなります
自分自身が楽器で、
身体全体が勝手に響く、というイメージで声を出してみると
発声も楽になりますし、
何よりも、自分の響きを感じる、という行為は面白いですよ
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今週末は秋田でライブ！
友人・知人に秋田の方がいましたら、
この公演を紹介して頂けると嬉しいですー
●3月1日(土) チャーリー・ウィリアムス 初の秋田ライブ！@大龍寺
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私の活動はほぼ口コミで成り立っています。
こういう活動に興味を持ちそうな方がご友人知人にいましたら
是非紹介して頂けると助かります
記事の転載も大歓迎。
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