身体の声を聞く具体的でカンタンな方法 ～武術、ボイストレーニング、ベジタリアン・カフェ
お元気ですか？
北陸ツアーも無事全ての日程を終了し、
帰りのバスの中でこれを書いてます。
しかし、バスの中からとはいえど、立山連峰は美しいですね
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昨日のレクチャー＆ライブ、無事終了しました
３／２３ 徳久ウィリアム『レクチャー＆ライブ in 富山』
このイベントでは、
世界の様々な民族音楽の発声にチャンレンジする中で、
武術「韓氏 意拳」の練習法などを取り入れたボイストレーニングのワークを行いました。
参加者からは、
「楽しかった！」
「初めてホーメイを生で聴いて感動した」
などの感想から、
「イメージを使うと出にくかった裏声がすぐに出た」
「お客に向き合うコトが怖いコトを隠すために、内向きになってたコトに気付かされた」
などの気付きがあったようで何よりでした
ただ、人によっては
「最初のうちは、俯瞰するように身体を意識するのが難しかった」
という声もあり、
改めて人それぞれの感覚の難しさと面白さの両方を再確認した夜でした。
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翌日はバスに乗る前に泊めて頂いた友人に「nolla cafe」へ
ベジタリアン（ヴィーガン）料理を出すカフェ
素っ気ない外見のお店なのに、中は所謂カフェ風なのも気に入りました。
何よりも実に実に美味しかった！！
（普段はこういう料理写真はアップしないようにしているので、
食べかけ写真で失礼・・・）
店主は、「肉を触るのが嫌になった」という理由からヴィーガン料理にシフトしたそうです。
面白いのは、ご本人はヴィーガンではなく、「必要に応じて肉を食べる」と仰っていました。
心底自分のやりたいコトを、心と身体が納得する方法で作るものだから
とても美味しく感じたのかもしれません。
元々は神奈川の白楽にあったこのお見せ、
ライブイベントも出来るようで、
共通の知り合いの名前がポツポツと。
次回は是非ここでライブをやりたい！と強く思った場所でした。
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明日はこれ
３／２５（火） 『自然の動きを我々は知らない ～発声＆韓氏意拳ワークショップ』＠長者スタジオ（関内）
詳細とお申込
http://william.air-nifty.com/blog/2014/03/post-136e.html
「身体の声を聞く」、「自然な動きをする」
というフレーズは、よく聞くフレーズです
ですが、具体的且つ実践的、つまり検証が可能な方法はあまり無いように思います
その点、韓氏意拳という中国武術の凄さは、
「自然な動きをする」という点において、
物凄く実践的で具体的な指導体系を持っている所にあります
武術と聞いて、「運動経験が無いから」「荒っぽいコトは苦手」と感じる方はご心配無く
いわゆる武術的なコトは全くやりません。
「状態が行為を導く」
ヒトの全ての自然な行為には、それに相応しい状態があって初めて「行為」となります。
そういった根源的なコトを知るワークを沢山やる予定です
必然的に、自分のココロやカラダを見つめるプロセスが非常に多くなります。
と書くと、何だか小難しい感じに聞こえるかもしれませんが、
「ちょっと適当なぐらいが丁度良い」という韓氏意拳の先生の言葉の通り、
マイペースな感じで体験出来ます
気軽にどうぞ
詳細とお申込
http://william.air-nifty.com/blog/2014/03/post-136e.html
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○上記以外のライブ予定はこちら
http://william.air-nifty.com/blog/1_live_info/index.html
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