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うごけない理由 ~計画づくりワークショップでの気づき

お元気ですか?

今日は午後から雨はやみましたが、
明日から1週間ずっと雨のようですね・・・

昨日、計画づくりワークショップを行いました。

そこでの気づきを箇条書きします

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ジャンルを問わない発声の基礎とは?

ジャンルを問わない特殊発声のプロだから分かった、

「本当の発声の基礎」をおしえます。

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・「計画づくり」と、「声の改善」や「新たな発声の習得」の類似点の多さに驚いた


・計画づくりの要点はチャレンジングな目標を達成するための手段
・チャレンジングな目標と表現すると、ポジティブな印象があるかもしれない。
・が、実際は、現状を変えたい、けどどうすれば、という方が多いかもしれない。
・そして、この「計画づくり」の方法は、そうしたケースにも大いに役立つ(私自身がそうだった)


・たとえば、「ホーメイを習得したい」、という場合と比較して共通点をみていこう


・どちらも、独学でやって習得できる人もたまにいるが、そうした人の数は少ない

・「そもそも何をして良いのかわからない」「これであっているか分からないから、行動できない」という人は多い

・しかしどちらも、とりあえずやってみる、ということ以外に結果を出す方法はない

・ダメなら、そのやり方ではだめだ、ということが分かるだけだ。


・指導者がいる場に行く方が習得の効率がはるかに良い。
・また、ほかの参加者の例から、「そんなやり方、考え方があるのか」とバリエーションを知ることができる


■まとめ

やったことのない目標を達成した場合、以下のプロセスが考えらえる

1.目標をたてる
2.目標に向けて行動する
3.記録し、フィードバックする
4.目標に到達するまで2と3を繰り返す

上記のプロセスを加速させる方法
・指導してくれる人がいる場に行く。ほかの参加者もいればなおベター。


いかがでしたか?

あなたの目標は何ですか?
その目標に向けて加速させてくれる人や場は何でしょう?

p。s。
次回の「計画づくりワークショップ」は8月5日です
詳細こちら
https://www.facebook.com/events/829357170493545/

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今週のライブ・WS予定

■7/2 ソロライブ@鈴ん小屋(池袋)

池袋のライブハウスに久々に出演。
ホーメイ、口琴、ノイズボイス、即興喋りをやる予定。
対バンに、ホーメイですてきなオリジナルの歌を歌う「寺本雅一」さんが!

http://www.ringoya.org/schedule.php?py=2015&pm=7&pd=1#20150702

■7/3 クローズドレクチャー@舞台芸術の学校

■7/4 <早割は6/28まで> 心理学×ボイトレ×呼吸筋ストレッチで「声のプロになる」 全6回ボイトレ講座
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■7/5 ビートルズをネイティブのように歌うワークショップ@そら庵

19:00~21:30

場所:そら庵(深川)
  http://www.sora-an.info/access.html
料金;リピーター2500円 予約3000円 当日3500円
※要1ドリンクオーダー
※メルマガ読者登録割引あり 登録こちら http://william.boo.jp/mm3.html
定員:10人
講師:徳久ウィリアム
企画:アガリアム合唱団
予約 voizchoir@gmail.com


★こちらは今月のレッスンの空き日時です。上記のワークショップと予定が合わない、不特定多数のヒトと一緒にいると緊張する、個人の課題に特化したレッスンを受けたい、という方にオススメです。
http://william.air-nifty.com/blog/2013/10/post-2364.html

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 PCメール版 http://william.boo.jp/mm3.html
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活動情報のほか、活動での気づきを書いてます。

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WS&ライブイベントのディスカウントなどの特典も有り!

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